SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na trawienie

  • [...] wraz ze wzrostem wieku - metabolizm białek jest 'oporny' na wplyw insuliny U osob starszych (!) spozywanie hydrolizowanej formy białka (wstepnie strawionego) polepsza trawienie i absorbcje tego białka,tym samym zwiększa poziom aminokwasow we krwi jak i poziom samej insuliny - tym samym tempo syntezy białek mieśniowych.' Tak wiec tym co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 18:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasu urosolowego i chlorogenowego i innych substancji składających się na pozytywne oddziaływanie na praktycznie cały organizm: -ma działanie patogenobójcze, -wspomaga trawienie i detoksykację, -obniża nadmierną reakcję zapalną (co pomaga w chorobach reumatycznych, także stawów), -moduluje układ odpornościowy, -może obniżać poziom [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postępowania będą trudne do przewidzenia, na pewno pierwszym objawem przedawkowania niepełnowartościowej odzywki białkowej będzie biegunka i wiatry, (ze względu na niepełne trawienie białek zawartych w produkcie) kolejnym etapem mogą być wypryski na skórze, lekceważącego nawet takie znaki dawane przez organizm może spotkać poważna dysfunkcja [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> malo fatu! czy to czit czy to refeed czy te 36h ładowania mało fatu! nie chcesz połaczenia duzo glukozy + duzo triglicerydow we krwi dokladajac to ze fat spowalnia trawienie,obniza ig - na czym akurat w tym okresie Ci nie zalezy masz czita raz na tygodniu? walisz go po treningu dlaczego? kilka powodow glownych masz wyzej walisz co [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    [...] chyba, że jest uczulony na wodę (co jest możliwe, aczkolwiek niezwykle mało prawdopodobne). Zawsze staram się pić jak najwięcej - mam wrażenie (może mylne), że polepsza to trawienie. Mam tylko 2 pytania: 1. Co złego jest w spożywaniu tłuszczy po treningu? 2. Być może mam przestarzałe informacje, ale czy łączenie kreatyny z mlekiem nie ograniczy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    tlusczz po treningu spowalnie trawienie a po treningu zwalezy Ci na szyblosci w jakim zarowno cukier,aminokwasy czy inne skladniki znajda sie w krwiobiego fat spowalnie ale nie te 3-5g co innego zaladowac pol pudelka masla a co innego szklanke mleka tu jakie mleko jest najlpesze http://www.sfd.pl/Mleko_świeże_wygrywa%2C_UHT_przegrywa-t323301.html [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez dodatkow >wiem, ze kasza to ryz, ale wole je oddzielac jako produkty (dla mnie to glownie czynnik smakowy) >a co do trawienia: slina - enzym trawiacy - ptyalinia (trawienie wstepne weglowodanow) zoladek - enzym trawiacy - pepsyna (trawienie bialek) trzustka wydziela enzymy trawienne: amylazę dla węglowodanów, lipazę dla tłuszczy i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10152 Data: 2003-09-12 18:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zjedzone po posiłku zalegają w żołądku, fermentują i powodują wzdęcia. POD DYKTANDO ORGANIZMU. GODZ. 7 - 9 W tym czasie zaczynają się uaktywniać lipazy, enzymy wspomagające trawienie tłuszczów. Jest to zatem idealna pora na zjedzenie posiłku wysokokalorycznego. Powoli zaczynają pracować również proteinazy uczestniczące w procesie trawienia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na raz bo mam cuga na wiecej i wiecej a trawa? bardziej stosuje na detox organizmu i zwiekszenie odpornosci bardziej aby przesunac ta garnice kwas:zasada w strone zasady trawienie nie wiem czy sie poprawilo w sensie uwazma ze mam dobre kontoluje to co wychodzi biegunek nie mam juz od kilku lat wogole qpa (za przeproszeniem) wyglada tak jak [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 02:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    [...] to wielki grzech,zaprzepaszczenia calego trudu jaki wlozylismy w reszte dnia - a nie daj Bog jesli wypilismy po treningu przeciez te 3,5g fatu/100g (lub mniej) tak spowolni trawienie i wogole wszystko - ze zatrzyma wszelka synteza na najblizsze 48h! Wszystko spozywane w rozsadnych ilosciach - bez skrajnosci typu 5litro/dzien - moze a zwykle jest [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] godzine. Ale nakladajac 1posilek,drugim - konczac na 7-miu - to mozan napisac ze od pierwszego posilku pierwszego dnia do kolejnego pierwszego posilku drugiego dnia trawienie nadal moze trwac! Wiec o jakim niepelnym profilu aminokwasowym mozna mówic? Ale jesli spozywa sie bialko pelnowartoscviowe - to profil sie uzupelni. A nie wliczanie [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka sama ilość oral. Z profilaktyki vivomixx ok 0,5g ed, udca 2x250mg, nac 1,5g ed, wlewy z tada i solco co kilka dni, po 12tyg. Próby nawet 2x nie wywalone, apetyt spoko, trawienie siadło ale to raczej od ilości żarcia. Moim zdaniem inj nie jedzie po apetycie jak oral. no super i to jest rzetelne stwierdzenie co i jak i oto chodzilo , [...]

    Odpowiedzi: 34351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 23:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sram...od tamtego roku 2x jednorazowo się coś pojawiło, ale to moze podrazenienie od czopka :d bo nie ma co ukrywać minium 5x w tyg leci czop ;P teraz na tym minicucie/redu trawienie chyba jakiego nigdy nie miałem ale tez jedzenia nie ma wiele, wiaodmo gazy czy cos sa ale to chyba wiekszosc ma raz wieksze raz mniejsze :D a głownie to zalezy jak [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 10:09:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] taka sama ilość oral. Z profilaktyki vivomixx ok 0,5g ed, udca 2x250mg, nac 1,5g ed, wlewy z tada i solco co kilka dni, po 12tyg. Próby nawet 2x nie wywalone, apetyt spoko, trawienie siadło ale to raczej od ilości żarcia. Moim zdaniem inj nie jedzie po apetycie jak oral. no super i to jest rzetelne stwierdzenie co i jak i oto chodzilo , [...]

    Odpowiedzi: 34351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 23:45:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] taka sama ilość oral. Z profilaktyki vivomixx ok 0,5g ed, udca 2x250mg, nac 1,5g ed, wlewy z tada i solco co kilka dni, po 12tyg. Próby nawet 2x nie wywalone, apetyt spoko, trawienie siadło ale to raczej od ilości żarcia. Moim zdaniem inj nie jedzie po apetycie jak oral. no super i to jest rzetelne stwierdzenie co i jak i oto chodzilo , [...]

    Odpowiedzi: 34351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 23:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gardło zawalone, zapalenie krtani itp no ale jakby tego było mało to życie chyba wystawia mnie znów na przetrwanie xD bo flaki się obudziły, i znowu mimo że apetyt super, trawienie ok, biegunek na szczescie nie ma to krew się pojawia, gadałem już z moim gastro i mówił że raczej nie powinno to być niż poważnego jak tylko troche krwi i żeby [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 14:37:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] góra 80 czy 90g. Dla jednych to ciągle dużo. Dla innych nadal mało. A jaka jest prawda? Jak twój organizm/ układ trawienny dobrze reaguje i nie ma żadnych problemów (trawienie/ gazy / skóra/ progres / etc.), to nawet jeśli mi ktoś powie że źle robię - nie ma racji! Bo to akurat twoje zdrowie i realizacja celu - pokazuje czy robisz dobrze [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc witamina d3+k2 2x2 Od wtorku do suplementacji dodałem ocet jabłkowy i poki co jestem mile zaskoczony no chyba że sobie wkrecam... Ale trawienie na plus, miej gazów, lepsza kupa :D Przez co jakby brzuch bardziej płaski, mniej wydęty, mniej gazow to u mnie=mniejsze trzymanie wody bo zawsze mam tak ze jak gazy [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 10:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jakaś jendorazowa akcja...bo inaczej się wk***ie ze akurat w takim momencie. chociaż na takie rzeczy nie ma dobrego momentu no ale dziwne by to było bo nie chwalac ale trawienie itp wszystko naprawdę git jak mało kiedy Co do michy bez zmian ciągle bazuje na tym samym, jem troche mniej warzyw co by objętośc posiłków była mniejsza. Fryzjer [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 16:05:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] laików czytałem jakby co;) z tego co mnie wiadomo to połączenie węgli i białka/leycyny powoduje największy wyrzyt insuliny fat czy błonnik - z tego co mi wiadomo - spowalnia trawienie i wchłanianie - więc tym samym wyrzut nie może być większy z resztą fat nie ma wpływu na inse białko i węgle mają a łączenie duzych ilości węgli i fatu nie wskazane [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)